100% E-BIKE vrij
Op de fiets naar Groningen, naar de Forensische Psychiatrie krijg ik het idee dat ik één van de weinige ben, die me nog écht aan het inspannen ben. Ik fiets hier 100% e-bike vrij, zonder jas, in een dun shirtje met lange mouw, me in het zweet aan het werken. Ik vind het heerlijk om mij te verplaatsen per fiets. Het voelt vrij, je gedachten de vrije loop laten gaan, de vogeltjes horen fluiten. Het is super goed voor lichaam en geest.
De cross-hybride zonder ondersteuning is al meer dan 11 jaar in mijn bezit en daar voel ik me trots op.
Tijdens een vakantie in Zeeland heb ik mij wel eens laten verleiden tot het huren van een e-bike, dit vanwege de reisgenoten met wie ik destijds was. Het ging eigenlijk tegen al mijn principes in.
Wat ik een voordeel vond, is dat ik me op een dag, zonder dat ik er erg in had, tachtig kilometer kan fietsen. Dat red ik niet zo makkelijk op mijn sportieve fiets.
Een groot nadeel vond ik, dat ik ondanks ik mij uren aan het verplaatsen was, mijn hartslag (zichtbaar op mijn horloge, met hartslagmeter) niet tot nauwelijks verhoogde, het gevoel écht wat te hebben gedaan, was er niet. Mijn rug bleef droog en ik zou een laagje extra kleding nodig moeten hebben.
Zittend op de fiets in een inactieve houding, mijn hart doet zeer weinig tot helemaal niks extra’s. Dus is het geen vervanging voor sport.
Op de sportschool Mind and Motion in Bedum heb ik een tijdje Spinning gedaan. Kreeg ik virtueel les van Glenn uit Australië. Helemaal tot het gaatje gaan voor het grote scherm met beelden van prachtigste, verschillende routes door de bergen.
Zijn stem zat tijdens het fietsen, met de naderende Martinitoren in mijn hoofd. “Shoulders down, chest up, elbows in, let the core do all the work….”
Op het aansprekende liedje, het ritme van Coldplay met “Higher power…”
Verbaasd, aan de start van de doorfietsroute Winsum-Groningen vanaf Sauwerd, over het aantal jongelui met e-bikes (met “dikke” jassen aan) dat mij inhaalt richting Groningen. Kan ik na een warming-up meekomen met een jonge meid op een e-bike.
Tijdens het fietsen denk ik aan het liedje van Pé en Rinus Framenummer … vanwege het zien fietsen van een dame op leeftijd met een veel te grote frame, ze fietst mij voorbij vlak voor de Walfridusbrug.
🎶Hij stond vast aan een hele dikke paal
Voor op de stoep bij albert hein
Je weet wel daar tegenover v&d
Net om de hoek van het kwinkenplein
Het was op vrijdagmiddag ik ging boodschappen doen
Ik kwam net van m'n zus
Toevallig was ik deze keer op de fiets
Want normaal ga ik altijd met de bus
Ik hoefde alleen maar rijst te kopen
En ingrediënten voor de prut
En toen ik vijf minuten later weer naar buiten kwam lopen
Riep ik keihard
Rooie rinus z'n fiets
Merk gazelle
Type sprint
Kleur zwart
Framenummer 1422055
Is gejat🎶
Voor haar is het, denk ik, een uitkomst! Ik voel me bevoorrecht en dankbaar te kunnen fietsen. dankbaar voor mijn gezondheid en kracht.
En zo heeft vermoedelijk iedereen wel zijn of haar behoefte om zich te verplaatsen met of zonder fiets, met of zonder ondersteuning. Zelf prijs ik me gelukkig, een keuze te kunnen maken op dit moment, en dat is 100% e-bike vrij!
Liefs,
Anna