Red Flags

Wat zijn de rode vlaggen, de zogeheten red flags? De stop signalen, waar je op moet letten in een relatie of date?

Red flags in een relatie zijn waarschuwingssignalen die wijzen op ongezond of toxisch gedrag, wat kan leiden tot emotionele stress of schade. Of je nu aan het daten bent of in een langdurige relatie zit, het herkennen van deze rode vlaggen is niet altijd eenvoudig, vooral wanneer emoties je oordeel vertroebelen.​ (bron; openup.com)

In een gezonde relatie voel je je veilig en op je gemak bij je partner. Jullie hebben allebei een eigen leven, maar er is ook genoeg ruimte voor liefde. Bij love bombing is dit niet het geval. Het is soms moeilijk om te zien.

Een paar stop signalen:

• Je krijgt veel complimentjes. Je word helemaal de hemel in geprezen

• Je “belagen” met berichtjes op je telefoon. Zonder bv. op antwoord te wachten

• Alle aandacht opeisen

• Hij/zij zegt precies wat je wilt horen

• Hij/zij kan heel boos worden

• Geen kleine liefdes gebaren, alles heel groots

• Jou proberen te imponeren tijdens het gesprek met zijn activiteiten of bezittingen. Of juist met hoe zwaar werk hij heeft, lange dagen maakt.

• Jou geen vragen stellen, geen interesse tonen in jou, dus alleen maar vol van zich zelf zijn.

• Je grenzen niet respecteren. Over je grenzen heen walsen.

• Tijdens een gesprek dat je diegene op zijn gedrag aanspreekt, is er geen aandacht voor jou pijn. Wel voor zijn “Ik ben klein en zij zijn groot..” (Calimero…)

• Slachtofferrol.

• Eigenbelangen vooropstellen.

• Hij/zij wil de hele tijd bij je zijn.

Love bombing is een woord wat gebruikt wordt. Wat is dat love bombing? (Liefdesbombardementen?)

Love bombing is een manipulatietechniek die toegepast wordt door narcisten.

Tijdens het daten kan er love bombing worden toegepast. Hoewel vooral iemand met een narcistische persoonlijkheidsstoornis of borderline deze techniek toepast, is iedereen in staat om een liefdesbommenwerper te zijn. De ontvanger krijgt veel lieve woordjes, cadeautjes, aandacht en mooie beloftes. Je wordt overspoeld met veel liefde.

In het begin is het moeilijk te herkennen. Je bent misschien ervan overtuigd dat je jouw prins(es) op het witte paard hebt gevonden. ‘Hij of zij heeft gewoon goede bedoelingen. Wat is er mis met zoveel liefde ontvangen?’. Het lijkt heel onschuldig maar niets is minder waar. Het doel van love bombing is om controle te krijgen over de ontvanger en om het ego van de love bomber te boosten.  

Overdreven bewondering en idealisering: je bent zogenaamd de “perfecte partner” en alles aan jou is geweldig. Snelle verbintenissen: ze praten al binnen enkele weken over samenwonen, trouwen of zelfs kinderen krijgen.

Onlangs kreeg ik een boeket over de post toegestuurd, alvorens ik in de gaten had dat ik er één kreeg, een berichtje; “Hoop dat je blij bent met je verrassing je hebt ze verdient, lieverd.” Beloofd je binnen een paar dagen een vijgenboom, en een grote pot bamboe, onder het mom van; “anders wordt het weggegooid”. Een fles wijn, hij dacht ook een taart over de post te sturen. En dit alles terwijl ik hem nog niet ontmoet had. Hem vaak genoeg afremde. Hij gebruikte het om me in te palmen, om langs te willen komen zette er tijdsdruk achter…

Zie, de lijn is heel dun, je zal nu kunnen denken, maar dat is toch ontzettend attent en lief dat iemand dat voor je doet. Het zit ‘m in de snelheid. en de hoeveelheid.

In een maand tijd overdreven veel berichtjes van hem, je tijdens je eerste ontmoeting bombarderen met cadeautjes; “love”.. Zeggen (Liegen) over dat hij heel verlegen zou zijn bij vrouwen, terwijl ik daar in de praktijk helemaal niets van merkte. Tijdens de eerste ontmoeting, wilde ik me uit fatsoen me voorstellen met een handdruk. Ik voelde heel veel afstand. Hij neemt van de gelegenheid gebruik en trekt me zonder waarschuwing aan mijn hand me naar zich toe en voor dat ik het wist had ik zoenen op mijn wang. Best assertief en zelfs beetje agressief misschien, hij “neemt”…. het is misbruik maken van de situatie. Ik zat totaal niet op dezelfde pagina, dat niveau had ik ook niet bereikt met hem.

De avond verliep wel erg gezellig, kletsend, tuin bekijkend. Het zou alleen een kopje koffie worden, had ik hem nadrukkelijk laten weten, uiteindelijk werd het later dan gepland. Voor ik er erg in had was het 23.00 uur. Gezelligheid kent geen tijd.

Op een bepaald punt was ik erg vermoeid en wilde hem de deur uithebben. Dat liet ik hem ook quasi nonchalant met een twist en humor weten.

Hij gaf er geen gehoor aan. Voor mij was het genoeg. Later nog wat treuzelen van zijn kant, vroeg ik hem toch echt weg te gaan, hij had het nog erg druk met mij in de ogen kijken, en met complimenten geven. Nu werd ik ongeduldig en met haptonomie; een lichte duw aan zijn schouder en hem zeggend; “Je moet nu echt gaan.” Kreeg ik ook nog ‘ns geen beweging in hem. Hij was niet van plan te gaan. Wilde hij maar een ding en liet zich niet licht “wegduwen”, hij wilde nog langer in mijn mooie ogen kijken. Zoals hij dat zei.

Een hele diepe zucht van mijn kant en werd ik nu echt kribbig. Wilde nu toch echt wel dat hij weg ging!!!

“Nu ben ik het zat!” Zeg ik chagrijnig. Eindelijk vond ik een weg achter hem langs, met grote passen liep ik naar de achterdeur en hield ik de deur met een zwaai voor hem open.

Naar zijn auto mee lopend, bedankte ik hem voor de leuke avond en de cadeaus. Een korte bedankt knuffel voor hem.

Vannacht werd ik wakker en werd mij veel duidelijk. Ik dacht eerst dat ik niet goed mijn grenzen had aangegeven, maar dat had ik wel…meerdere malen.

Achteraf gezien liet mijn muziek keuze van de afgelopen week mij al iets weten.

Drivers license van Olivia Rodrigo zette ik deze week regelmatig op repeat, met name één zin… sprak mij aan. Ik had deze week waarschuwingssignalen gehad. Verder had ik er geen aandacht aan geschonken. Maar nu ik er vandaag mee opstond, galmde dat zinnetje weer door mijn hoofd.

“Red lights, stop signs”….

Ik kreeg signalen voor de zogeheten; Red Flags!

Zie jij ze wel eens, deze Red Flags?

Liefs

Anna